اكتسب الكثير من الناس عادة تصوير الطعام ونشره على السوشيال ميديا بشكل يومي.
أظهرت دراسة حديثة أن تلك العادة مضرّة بالصحة وتتسبّب في اكتساب المرأة كيلوغرامات زائدة.
وأرجعت دراسة أجرتها جامعة "ساوث جورجيا" الأميركية السبب في أن الأشخاص الذين يصوّرون وجباتهم يستغرقون وقتاً أطول ليشعروا بالشبع، ولا يتوقف الأمر عند ذلك، بل وتسيطر عليهم رغبة جامحة في تناول وجبة ثانية.
وأوضحت الدراسة أن مشاركة صور الطعام على "إنستغرام" ومواقع التواصل الاجتماعي الأخرى قد تكون ضارّة بمحيط الخصر مما يتسبّب فى زيادة الوزن على المدى البعيد.
وأخضع الباحثون في الدراسة عينة مكونة من 145 طالباً، وعملوا على تقسيمهم إلى مجموعتين، ثم قدّموا لطلاب كلٍ منهما أطباقاً من مقرمشات الجبن لأكلها. وبعدها طُلب من نصف هؤلاء التوقف عن الأكل والتقاط صورة للوجبة أولاً، وطُلب من المتطوعين تقييم مدى إعجابهم بها وما إذا كانوا يريدون المزيد من الطعام أم لا.
تم عرض النتائج في مجلة "أبيتايت" Appetite، والتي أشارت إلى أم أولئك الذين قاموا بالتقاط صور لوجباتهم حصلوا على درجات أعلى من حيث الاستمتاع بالمذاق وطلبوا المزيد منها. مما يؤدي إلى زيادة الوزن مع الوقت.
